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癒し処 心cocoブログ

整体とは何か? 3 整体って何をするの?

西宮のみなさん、こんにちは。

 

癒し処 心 cocoのスタッフです。

 

これまで、整体に関する記事を書いてきました。

 

<掲載済み>整体とは何か?

http://www.coco-oito.co.jp/2016/06/14/342/

 

<掲載済み>カイロプラティックと整体の違い

http://www.coco-oito.co.jp/2016/07/11/380/

 

 

 

 

上記のリンクの記事を一言でまとめると、

 

①整体は、個々の店舗で

 

異なる技術で行うことがある。

 

②整体は、骨格を矯正する時に、

 

背骨よりも骨盤にアプローチすることが多い。

 

という事を書いてきました。

 

 

骨盤が整うと、その上にある背骨も

 

自然に姿勢が整っていくという考え方でした。

 

 

そのため、カイロプラティックと違う方法で、

 

背骨や首、骨盤などの骨格のポジションを整えています。

 

つまり、目的は姿勢を良くすること、

 

骨格のバランスを整える事が共通しているのです。

 

つまり、どうやって、バランスを整えているのか?

 

に店ごと、手技の学校ごとに理論が違うのです。

 

 

この2つの記事を読んで頂くと

 

それぞれの店の整体がどのような技術かを

 

下調べすることの大事さが分かってきます。

 

 

骨格が整うという点で、

 

私本人の経験を通して、

 

珍しい整体を受けたこともあります。

 

例えば、ベットに寝っころがる事で

 

頚椎(首の骨)と頭蓋骨の関節を整える整体。

 

こちらは、ベットに1~2時間寝ているのみで

 

身体への接触が有りません。

 

リラックス効果は高かったですが

 

コリがほぐれるかというと、

 

直悦触っていないと厳しいと言わざるを得ません。

(それでも楽になっているので、価値は有りました。)

 

逆に、これは価値のない施術だった話を

 

お客様から聞いた事がありました。

 

 

説明を理解できるよりは、

 

受ける前と受けた後の違いを感じることの方が

 

施術を選ぶ上では重要です。

 

 

世の中にはたくさんの技術がありますし、

 

私たちの知らない知識を基にした技術も

 

中にはあると思います。

 

 

 

そして、癒し処 心 cocoでは、

 

解剖学、骨や筋肉の構造を基にして

 

整体の技術がつくられています。

 

 

例えば、骨盤と言っても、

 

骨盤は左右の寛骨と仙骨の3つの骨が

 

連結した骨です。

 

なので、たった一つの手技では

 

バランスがとれている状態にはなりません。

 

 

もし、一つだけ矯正を取り入れた施術では

 

他の筋肉や骨との連動もあり、

 

一見して、バランスが整った様に見えても、

 

その状態を長く維持することは難しいでしょう。

 

 

解剖学では、筋肉の付着する位置や

 

骨の位置によって名称が違うものもあります。

 

 

いわゆる骨盤と呼ばれる腰の骨は

 

「寛骨」というのですが、

 

この「寛骨」は「腸骨、坐骨、恥骨」と

 

3つの骨に分けることができます。

 

 

この寛骨は腰のバランスを見る上で

 

とても重要な部位なのですが、

 

一般的に知られている名前では

 

ないかもしれません。

 

 

このように骨盤といっても、細かく骨の部位や

 

筋肉の線維を理解していくと、正しく矯正することが可能です。

 

正しい知識があるからこそ、

 

正しい姿勢に保つために必要な

 

矯正する手技や、可動域のストレッチが

 

自分で判断できる様になります。

 

 

次回以降で、正しい姿勢に必要な要素や

 

ボディーケアのコースと整体のコースの違いなどを

 

お伝えしていこうと思います。

 

 

 

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