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日本の夏…京都の夏…

あっつー・・・(;´д`)

言っても仕方ないけど、ついつい言ってしまう言葉Best❸にランキングしている言葉。

わかっちゃいるけど〜、今日も言うよ?

マジ、あっつー‼️

なんでこんだけ暑いのに、私の食欲落ちないんだろう…

 

まゆですm(__)m

 

先週の休日に、京都に帰省してきました。

昼前に出て、おじいちゃん・おばあちゃんのうちへ(お仏壇に)手を合わせに、、、、

 

行く前に‼️

おじいちゃんちから徒歩5分の距離にある

【中華サカイ】へ♡

ここの冷やし中華が美味しくって〜、

夏になったら絶対食べたいの‼️

けど、最近【阪急百貨店】でも限定販売している事に気がつきました。。。(;´д`)

なんだか複雑な気持ちよ?ww

あ〜。1年ぶりに食べれて満足♡

変わらぬ美味しさ。シンプルなのがいい!

おじいちゃんちにも寄り、甥っ子誕生の出産祝いを選びに新京極あたりまで〜、、、

の前に‼️

なぜか【西本願寺】

もう一回言っていいですか?

あっつー(;゚Д゚))

ほんま、京都の夏の暑さヤバいwww

私は【安井金比羅宮】に行きたかったんですが、、、

ええ。御察しの通りです。

憎いアイツと『縁切り』するためにね。

この夏は、お腹のお肉と縁切りようっ( ̄Д ̄)ノ

 

まー、結局、縁切り神社⛩には行けてないので、、、、

べ、、、別角度から頑張りますε=┌(; ̄◇ ̄)┘

これだけ話しておいて、なんですが、、、

新京極に着いた頃には、暑さでヘトヘト

もう、これは中から冷やすしかない!

と思いまして、5年ぶりくらいにかき氷を

食べました🍧

やっぱ完食すると、頭キーンってなるww

わかってたけど、シャクシャクフワフワでスプーンが止まらない〜。

カロリー摂取はしてしまったけど…すっかり冷えきって、お買い物も楽々こなしました( ^ω^ )

ん〜、、、西宮って過ごしやすいですねぇ。

暑いって言っても、かき氷食べなきゃダメな程にはならないもんな〜。

京都の夏…やっぱ凄いわ💧💧💧

 

そうそう、ご存知ですか?

暑い夏より、寒い冬の方が運動して脂肪燃焼する効果が高いんですよ〜。

めっちゃ汗をかくし、夏の方が脂肪燃焼した気になるけどね。水分補給しなきゃ危ないので、気をつけて〜‼️

まぁ、だからって冬になるまで運動しないわけにはいかないので、、、、(笑)

室内でスクワットしてます。

姿勢を間違えて、ヒップアップ狙いのはずが、太もも前面を鍛えてしまいましたが…

しっかり姿勢も正したので、引き続きがんばりまーす‼️

では、次回は内間さんにお願いします✨

 

 

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