ストレスとは、「不安」「悩み」「人間関係」など、外部からの刺激によって生じる緊張状態のことです。そして、人の身体は強いストレスにさらされ続けると、原因不明の様々な不調を引き起こしてしまう可能性が高まります。ストレスの感じ方は、個々人の育ってきた環境や性格によって個人差があります。そのため「何が原因で緊張するか？」「自分にとってつらいことは何か？」ご自身の中で日々意識することが重要です。
心と体のバランスをコントロールする自律神経は、活動時に優位になる「交感神経」、リラックス状態で優位になる「副交感神経」が、お互いを引っ張り合いながら、うまくバランスをとっています。ストレスにさらされ続けることによって、2つの神経が乱れ、原因不明の頭痛や吐き気を引き起こすのです。さらに悪化すると、めまいや不眠など「自律神経失調症」の症状が現れることもあります。
当店は、癒し効果のあるリフレクソロジー【台湾式足ツボ】を行っております。心地よく気持ちの良い刺激は、自律神経に働きかける効果があります。足裏にある反射区を刺激することによって、血流やリンパの流れを促進。人が本来持っている自然治癒力を高めます。「疲れがとれない」「熟睡できない」などの症状は、ストレスが原因かもしれませんので、当店の施術を是非お試しください。
