西宮市で骨盤の歪みにお悩みなら、癒し処心cocoへ

盤の歪みについて

骨盤が歪むことによって、下半身の筋肉のバランスが悪くなり「下半身太り」「ぽっこりお腹」の原因になります。また、背骨の歪みにも繋がり、「腰痛」「肩こり」などの症状が現れることも。特に女性の場合、出産時に胎児の通りみちになるなど、骨盤は大切な役割を担っています。骨盤は広く、浅く、柔軟にできているため、出産後の後戻りや日常の癖などにより、歪みが発生しやすいので注意しましょう。

ご自身で対策を取ることも重要

骨盤の歪みは、日々の生活習慣や姿勢が大きく影響しています。「片足に重心をかけて立つ」「座ったときに足を組む」「一方の肩ばかりでバックを持つ」など、無意識のうちにしてしまう癖が、骨盤の歪みに繋がるのです。まずは自分の生活習慣や姿勢を見直してみましょう。なかなか改善を実感できない方は、「どれくらい歪んでいるのか？」「どんな改善方法があるのか？」など、専門家である私たちに何でもご相談ください。

当店の施術方法

当店の施術は、ストレッチを取り入れながら、骨盤の位置を整え、筋肉をほぐしていきます。強い力で矯正していくのではなく、全体のバランスを見ながら改善していく、心cocoオリジナルの整体です。「骨盤の歪み」「出産後の体の変化」でお悩みの方は、是非当店の施術をお試しください。